蚂蚁庄园今日答案 华佗“五禽戏”是模仿虎、鹿、猿、鸟,和哪种动物
蚂蚁庄园今日答案 华佗“五禽戏”是模仿虎、鹿、猿、鸟,和哪种动物?蚂蚁庄园可以随时随地玩耍,放松身心,各种方式等着你逐渐打开,感受很多快乐,不必盲目跟风考验,可以塑造很多植物,享受舒适惊喜的考验,开启新的快乐。2020年10月28日的蚂蚁庄园庄园小课堂出了一个问题,问华佗的“五禽戏”是模仿虎、鹿、猿、鸟,以及哪种动物。如果大家还不知道华佗“五禽戏”的五种动物是什么,以下是小编为大家准备的蚂蚁庄园华佗“五禽戏”五种动物答案,一起来看看吧!
以下是蚂蚁庄园华佗“五禽戏”五种动物的答案:
问题:华佗所模仿的五种动物分别是虎、鹿、猿、鸟,还有哪一种?
答案:熊
华佗创造了一套名为“五禽戏”的锻炼方法。
华佗所创的五禽戏源于中国东汉末年著名医学家华佗的中医理论。五禽戏是一套导引术,通过模仿老虎、鹿、熊、猿、鸟等五种动物的动作和表情来训练身体。其中,“禽”一词在古代泛指动物,“戏”指歌舞杂技等特殊的运动方式。
五禽戏是中国传统的养生导引中一项非常重要的功法。根据《后汉书·方术列传·华佗传》的记载,华佗在二禽戏的基础上改良创编了五禽戏。这项功法包含五种动物,分别是一日虎、二日鹿、三曰熊、四曰猿、五曰鸟,每种动物所特有的功效各不相同。
华佗所创的五禽戏,模仿了虎、鹿、熊、猿、鸟(鹤)五种动物的活动。这项体操健身运动对身体及五脏的锻炼效果非常好,而且传播很广,后来也有很多版本。华佗基于《庄子》的“熊经鸟伸”,创编了“五禽戏”。根据《后汉书·方术列传·华佗传》的记载,五禽戏名称及功效是这样的:“我有一项术,叫做五禽之戏:第一是虎,第二是鹿,第三是熊,第四是猿,第五是鸟。它可以除疾,对蹄足也有益处,可以被用于锻炼身体。如果感觉不舒服,就开始一项禽戏,它能让心情愉悦,出汗顺畅,然后再涂些粉,身体会变得轻盈,食欲也会增加。每个人都可以尝试这项禽戏,华佗年过九十,依然耳目聪明,牙齿坚牢。”在南北朝时,陶弘景在他的《养性延命录》中有一份相当详细的记载:“虎戏是四肢距地,前三掷,后两掷,同时也要保持腰部的弯曲,横过头部,仰望天空,然后再回到原地,前、后各七次。鹿戏是四肢距地,头部向后,左三右二,左右腿伸直,踮起脚尖来回晃动,伸缩的次数各为三或二次。熊戏是仰卧,抱起双腿,头部向上,用左右手分别按地七次,然后托起身体,再蹲下,用左右手支撑地面。猿戏是攀援树木,活动身体,上下七次,然后用脚尖抓住树干,左右手七次转动,摆出各种不同的动作。鸟戏是两手叉腰,将一条腿向上提,伸展双臂,眉心微皱,然后以力量为主,做七次左转,七次右转,然后坐下来,双手抱住双脚,用力挽住距离,以及左右臂各七次伸展。五禽戏的原则是借助自己的体力,通过出汗来检测程度,出汗量多就可以涂上粉,促进消化,增加气力,治愈百病,能够坚持练习的人必将寿命延长。”
在蚂蚁庄园中,华佗的“五禽戏”有五个动物,它们的答案已经在上面给出了。如果想要获取每日庄园小课堂的答案,请关注本网站。
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